Statistik Sonntag - KW 2013/45

Die heutige Ausgabe des Statistik-Sonntag deckt den Zeitraum vom 03./04. November bis 10. November 2013 ab.

Diabetes:

Lantus wieder auf 2x 10 Einheiten pro Tag, da sich dies insbesondere in den Tagen Dienstag bis Freitag mit sehr stabilen Werten bemerkbar gemacht hat. Ich glaube mit dieser Dosis komme ich momentan sehr gut zurecht.

• Anzahl der Blutzuckermessungen: 58
• Niedrigster Wert: 56 mg/dl
• Höchster Wert: 367 mg/dl
• Standardabweichung: 66,2
• Mittelwert: 137,2 mg/dl

Sport:

• Anzahl Trainingseinheiten: 3, davon
  -> 3x Athlean-X Krafttraining
  -> 0x Athlean-X Conditioning
• Dauer: 2 Stunden, 32 Minuten
• Verbrannte Kalorien: 1.914 kcal
• Zurückgelegte Distanz: 0,0 Kilometer
• Ruhetage: 4

Ernährung:

• Tage "Eating Clean": 2 Tage
• FPE Berechnung: An Tagen mit Eating-Clean ziemlich gut, sonst eher nicht so. 

Ausblick:

Morgen, also am 11.11. geht's geschäftlich nach Köln. Ich habe Angst ;-)