Diabetes:
Ab sofort versuche ich noch ein paar mehr statistische Werte aufzunehmen. Werte unter der Hypogrenze (60 mg/dl) und tatsächlich gefühlte Unterzuckerungen also keine "08/15 Hypo", sondern wirkliche eindeutig gefühlte Unterversorgungen wie Zittern, Schwitzen, Sehstörungen etc.
- Anzahl der Blutzuckermessungen: 53
- Niedrigster Wert: 43 mg/dl
- Höchster Wert: 311 mg/dl
- Standardabweichung: 63,2
- Mittelwert: 137,3 mg/dl
- Werte unter Hypogrenze (kleiner 60 mg/dl) : 3
- Unterzuckerungen: 1
Sport:
- Anzahl Trainingseinheiten: 4, davon
-> 2x Athlean-X Krafttraining
-> 1x Athlean-X Conditioning
-> 1x Rudern - Dauer: 2 Stunden, 44 Minuten
- Verbrannte Kalorien: 2.005 kcal
- Zurückgelegte Distanz: 5,0 Kilometer
- Ruhetage: 3
Ernährung:
- Tage "Eating Clean": 4 Tage
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